Bonjour les amis 😁
Aujourd’hui je vous propose un peu de philosophie : une réflexion autour du contrôle. 🙂
➡Cela fait de nombreux mois que le monde nous montre des choses qu’on n’aurait préféré ne pas voir : la crise sanitaire et son lot de conséquences, nos libertés bafouées, la guerre aux portes de l’Europe, le carburant à 2€ le litre, le second tours des élections, les feux de forêts ect… 😞
➡Toutes ces choses et encore bien d’autres, peuvent générer en nous des frustrations, de l’incertitude, de l’inquiétude, des émotions désagréables. 😅
Voici quelques conseils pour arrêter d’essayer de contrôler ce qui ne se contrôle pas : 🙂
➡Accepter et tolérez que les certitudes et les sécurités n’existent pas. La seule certitude que nous ayons, c’est que nous mourrons tous un jour.
➡Acceptez que vos efforts ne suffiront pas toujours , certains résultats ne dépendent pas seulement de vous.
➡Oubliez les normes rigides sur vous même, sur les autres et sur le monde : tout ne se passe pas exactement comme nous le voulons, s’énerver sur cette constatation est une perte d’énergie et de temps. Défendez vos valeurs mais lâchez prise sur les résultats!💪🤟
➡Responsabilisez-vous de vous même, car c’est la seule et véritable chose que vous pouvez contrôler, contorsionnez-vous, changez d’angle de vue, soyez curieux, soyez flexible, acceptez votre évolution, mais n’essayez pas de contrôler celle des autres, chacun son chemin…. 🤷♂️🙂
Sur ces jolies paroles mes amis, je vous souhaites une bonne semaine! 🙂
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