La méditation est une activité très en vogue depuis quelques années, et ses bienfaits sur le corps et l’esprit ne sont plus à démontrer ! C’est pourquoi j’ai décidé de t’en parler, car sur un site sur la santé et le bien-être, la méditation a largement sa place. Je t’entends déjà Lire la suite…
Libérez vos émotions négatives : l’exercice des bonhommes allumettes L’objectif L’exercice des bonhommes allumettes permet d’augmenter votre bien-être en supprimant les émotions négatives liées à votre relation d’attachement à certaines personnes ou liées à une situation particulière. Cet exercice fait appel à votre subconscient et nécessite d’être fait en pleine Lire la suite…
Je me suis longuement demandé quel serait mon premier article, à l’ouverture de ce blog. Après mainte réflexion, j’ai choisi de vous présenter un article sur les principes de la naturopathie, étant donné qu’il s’agit quand même du sujet principal de ce blog. C’est aussi l’objet de ma reconversion professionnelle. Lire la suite…